La danza árabe conocida también como "Raks Shaki", "Belly dance" o "Danza del vientre", es una danza que en la actualidad se está promocionando con mayor intensidad en todo el mundo.
Según estudios, ésta podría ser la primera danza, nace en Medio Oriente y se practicaba como un ritual, especialmente en las ceremonias religiosas o celebraciones matrimoniales. Gracias a las expediciones del siglo XIX de los europeos, la danza árabe comienza a desarrollarse en otros países, como muestra de la cultura, e inicia sus primeros pasos como "show" en Hollywood, en películas donde se podía observar a bailarinas árabe luciendo sus mejores trajes.
Mujeres que han practicado esta danza, mencionan que les ha traído múltiples beneficios, mencionaremos a continuación algunos de ellos:
- Corrige tu postura corporal
- Explota tu feminidad
- Moldea tu figura
- Disminuye el estrés
- Favorece la digestión
- Ayuda a aliviar dolores menstruales
- Mejora tu memoria y concentración
Brigitte Saunders, conocida maestra internacional, coreógrafa y directora de su academia, comenta que mujeres a partir de los 3 años y sin límite de edad pueden aprender esta danza, tras su experiencia de 10 años su preparación se ha basado en instrucción en Perú, Brasil, Europa y Estados Unidos.
Has practicado antes danza árabe o te gustaría hacerlo?
Coméntanos tu experiencia o expectativas.
ENLACES RELACIONADOS:
BRIGITTE SAUNDERS - belly dance studio
DANZA DEL VIENTRE - historia
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